當歸羊肉營養

2022年2月6日 — 薑母鴨、羊肉爐都是屬於冬令進補的必吃料理之一，高蛋白、低油脂的鴨肉，以及鐵質含量豐富的羊肉，加上藥膳進補成分，感覺對身體非常營養。

營養標示每一份量100公克本包裝含1份. 每100克, 每日參考值百分比. 熱量, 61大卡, 3%. 蛋白質, 7.3公克, 12%. 脂肪, 2.2公克, 4%. 飽和脂肪, 0.9公克, 5%. 反式脂肪, 0.0 ...

2015年12月23日 — 羊肉還有意想不到的好處。在羊肉的眾多吃法裡羊肉湯是最具有營養價值的食用方法。在這裡，為大家介紹一下羊肉湯的家常做法， ... 當歸生姜羊肉湯.

2014年9月23日 — 中醫師陳旺全在衛教講座中表示，以當歸、山藥、枸杞子、黃耆、肉桂等與羊肉搭配，可增加身體能量，促進血液循環，助溫補。 不過補品食材還是需篩選，醫師 ...

2022年10月26日 — 當歸功效可以補血、活血，經常被當作冬天進補的食材，然而食用當歸也有禁忌，4類人吃當歸恐有副作用，月經、孕婦可以吃當歸嗎？2道當歸羊肉食譜一次 ...

取當歸、陳皮各6克，天門冬12克，和鴨翅2隻燉滷，加蔥、薑、醬油、米酒、糖調味食用，可氣血雙補、理氣健胃。 取當歸、生薑和羊肉一起燉湯，待羊肉熟爛後，再加酒、鹽調味 ...

2021年9月12日 — 羊肉爐是台灣人進補時最熱門的火鍋之一，而羊肉爐配料要選什麼才能減少上火、過燥呢？李婉萍營養師為大家整理3種搭配的食材，讓大家健康進補。

2015年2月18日 — 羊肉含有豐富的蛋白質、維生素B1、B2、E、鐵、鈣、磷、少數硫胺素、核黃素、尼克酸等營養素，鈣的含量比豬肉豐富，脂肪和膽固醇含量也比豬肉、牛肉少，吃 ...

2021年11月7日 — ... 羊肉爐都是冬令進補必吃料理，高蛋白、低油脂的鴨肉，以及鐵質含量豐富的羊肉，加上藥膳進補成分，感覺對身體非常營養？ ... 當歸、黃耆、枸杞、川芎、白芎 ...